Волшебная сказка "Рождество в Хогвартсе"

Хотите раскрыть творческий потенциал вашего ребенка, развить его физическую форму и дисциплину? Занятия по хореографии в нашем центре — это уникальная возможность для детей и подростков любого уровня подготовки погрузиться в мир танца, творчества и гармонии!

Наши уроки хореографии предлагают:

• Развитие физических данных: Улучшаем гибкость, координацию, выносливость и осанку.
• Творческая самореализация: Учащиеся учатся выражать эмоции и мысли через движение, развивают артистизм и индивидуальность.
• Работа в команде: Хореография помогает развить навык работы в коллективе, уверенность в себе и коммуникационные способности.
• Профессиональные педагоги: Опытные хореографы, участники и победители престижных конкурсов, разработают индивидуальный подход к каждому ребенку, раскрывая его потенциал.
• Постановка номеров и участие в концертах: Мы готовим наших учеников к выступлениям на различных мероприятиях и конкурсах, что помогает справляться с волнением и приобретать сценический опыт.

Занятия проходят в просторных и оборудованных залах, где каждый ребенок сможет развиваться в комфортной и творческой атмосфере. Наши программы разработаны с учетом возрастных и физических особенностей детей, что делает обучение интересным и безопасным.

Присоединяйтесь к нашему танцевальному коллективу и откройте для вашего ребенка увлекательный мир хореографии, где он сможет расти, развиваться и добиваться успеха на сцене и в жизни!

Какие у нас есть группы?

• Крошки (3–7 лет) — группа для самых маленьких новичков. Здесь дети делают первые шаги в танце, развивая координацию, гибкость и любовь к движению.
• Крошки PROшки — группа для самых маленьких, но уже опытных танцоров. Углубляем навыки и совершенствуем технику.
• Бейбики (7–11 лет) — ученики продолжают танцевальное развитие, осваивают более сложные элементы и готовятся к сценическим выступлениям.
• Старшие (от 11 лет) — группа для подростков, где занятия направлены на профессиональный рост и освоение сложных хореографических постановок.

Стоимость занятий:

• Разовый абонемент - 700 рублей
• Абонемент на месяц - 3 500 рублей (группы: Крошки, Крошки PROшки);
• Абонемент на месяц - 4 000 рублей (группы: Бейбики, Старшие).
• 
  

Самооборона для всех возрастов: 4-50+ лет

В современном мире каждый, вне зависимости от возраста, должен уметь защитить себя и своих близких. Наши занятия по самообороне разработаны для всех возрастных групп и помогут освоить необходимые навыки для безопасности и уверенности в любой ситуации.

На занятиях вы изучите:

• Ударную технику
• Приемы боевого рукопашного боя
• Основы кикбоксинга и бокса
• Как правильно вести себя в критической ситуации на улице
• Защиту от удушающих приемов
• Технику безопасного падения для несовершеннолетних
• Ответные действия на агрессию и использование правильной разговорной речи
• Психологическую подготовку: развитие стойкости и уверенности в себе

Занятия не только помогают освоить навыки самообороны, но и способствуют:

• Развитию самодисциплины с раннего возраста
• Следованию режиму дня и поддержанию физической активности
• Повышению уверенности в собственных силах и адекватной самооценке
• Умению действовать рационально в стрессовых ситуациях
• Привитию навыков реальной жизни, что помогает отвлечься от излишнего увлечения гаджетами.

Группы по самообороне:

• Младшая группа (4-7 лет) — обучение базовым навыкам самообороны через игры и физические упражнения, развитие координации и самоконтроля.
• Средняя группа (7-12 лет) — углубленное изучение техник самообороны, ударной техники и психологической подготовки, с акцентом на самостоятельность и уверенность в себе.
• Старшая группа (12-50+ лет) — комплексная программа для подростков и взрослых, включающая приемы рукопашного боя, кикбоксинга, бокса, а также поведение в критических ситуациях.

Каждая группа разработана с учетом возрастных особенностей и физических возможностей участников.

Стоимость разового занятия — 700 рублей

Абонемент на месяц — 4 000 рублей

Записывайтесь на занятия и приобретайте навыки, которые могут спасти вам жизнь!

Занятия по растяжке в нашем центре направлены на развитие гибкости, улучшение осанки и общего тонуса тела. Программа подходит для всех возрастов и уровней подготовки, от начинающих до опытных спортсменов.

Что дает регулярная растяжка:

• Улучшение гибкости и подвижности суставов — плавные и продуманные упражнения способствуют увеличению диапазона движений.
• Снятие мышечного напряжения — растяжка помогает расслабить тело и снизить уровень стресса.
• Укрепление мышц — упражнения на растяжку не только улучшают гибкость, но и повышают силу глубоких мышц.
• Профилактика травм — гибкие мышцы и суставы меньше подвержены повреждениям при физических нагрузках.
• Улучшение кровообращения — растяжка активизирует циркуляцию крови, что способствует лучшему питанию тканей и улучшению общего самочувствия.

Занятия проходят в спокойной атмосфере, с вниманием к технике выполнения каждого движения, что позволяет постепенно достигать высоких результатов. Присоединяйтесь и почувствуйте гармонию тела и духа!

Стоимость абонемента: 3 500 руб/мес.

Занятия по воздушной гимнастике в нашем центре — это уникальная возможность развить гибкость, силу и координацию, выполняя упражнения на кольцах, полотнах и гамаках. Этот вид физической активности идеально подходит для всех, кто хочет испытать новые ощущения и достичь гармонии тела и духа.

Что вы получите на занятиях:

• Тренировки на кольцах, полотнах и гамаках — каждое занятие включает работу с различными снарядами, что развивает все группы мышц.
• Индивидуальный подход — для каждого ученика выделяется отдельное кольцо, полотно или гамак, что обеспечивает комфорт и безопасность.
• Развитие силы и гибкости — регулярные тренировки способствуют укреплению мышечного корсета, улучшению осанки и увеличению гибкости тела.
• Работа на высоте — воздушная гимнастика помогает развить уверенность, улучшить координацию движений и научиться контролировать свое тело в пространстве.

Наши занятия проходят под руководством опытных тренеров, которые помогут вам достичь впечатляющих результатов, независимо от уровня подготовки. Воздушная гимнастика — это не только увлекательное занятие, но и возможность открыть для себя новые грани физической активности и самовыражения.

• ВА Начашки (с 6 лет) — это начальный уровень для детей, которые только знакомятся с воздушной гимнастикой. Занятия помогают развить базовые навыки, такие как координация, гибкость и сила, в безопасной и игровой форме. Ребята учатся выполнять простые элементы на кольцах, полотнах и гамаках, развивая уверенность и любовь к движению. Каждый ребенок занимается на своем собственном снаряде, что позволяет активно тренироваться в течение всего занятия, не дожидаясь своей очереди.
• ВА Pro группа — для тех, кто уже освоил основные навыки и готов к более сложным упражнениям и техникам. Здесь дети продолжают развивать свои способности, изучая сложные элементы и постановки на кольцах, полотнах и гамаках. В этой группе акцент делается на совершенствование техники, укрепление мышечного корсета и подготовку к сценическим выступлениям. Как и в начальной группе, у каждого ученика есть свой снаряд, что обеспечивает непрерывное и продуктивное занятие.

Каждая группа разработана с учетом уровня подготовки, и мы обеспечиваем индивидуальный подход, позволяя каждому ребенку развиваться в своем темпе.

Стоимость абонемента на месяц — 3 500 рублей

Разовое занятие — 700 рублей

ВА Pro группа

Стоимость абонемента на месяц — 4 500 рублей